Abschalten und Kraft tanken!

Ein entspannter Körper und ein ruhiger Geist sind die Basis für Energie, Vitalität und persönliche Leistungsfähigkeit im Berufsalltag.

Ruhiges und kraftvolles Agieren in einem turbulenten beruflichen Umfeld wird damit einfacher. Das Abschalten fällt leichter und Stress wird reduziert.

Das energy@workTraining gibt einen Einblick in die Möglichkeiten, die QiGong und die daoistische "Fünf-Eleemente-Lehre" uns für die Herausforderungen des modernen Berufslebens bieten.

Sie lernen bewährte Techniken kennen um Körper und Geist zu trainieren. Sie profitieren von jahrhundertealtem Wissen über die Wechselwirkungen Körper-Geist-Emotionen und der damit verbundenen Möglichkeit Ihre Kraft zielgerichtet einzusetzen.